Apa Cordyceps Itu ?

Cordyceps Sebagai Obat Alami Untuk Penyakit Paru – Paru.

apa itu cordyceps yang sering digunakan oleh orangApa Cordyceps itu? – Apa saja yang ada di alam ini memiliki kegunaan masing-masing untuk manusia. Tuhan menyediakan semua yang dibutuhkan manusia di dunia. Sehingga manusia tidak perlu khawatir untuk memenuhi kebutuhan, karena alam selalu siaga. Namun dengan catatan bahwa kita selalu melestarikan alam sekitar. Bukan malah merusaknya. Salah satu benda alam yang sangat bermanfaat bagi manusia adalah Cordyceps.

Banyak orang yang masih asing dengan jamur Cordyceps ini. Karena jamur ini merupakan jamur varietas baru. Sehingga ketika ditanya tentang apa Cordyceps itu, maka akan banyak orang yang tidak mengetahuinya sama sekali.

Untuk mengenal apa Cordyceps itu, kita bisa mulai mengenalnya dari benda-benda yang ada di alam. Di mana benda-benda alam yang bermanfaat bagi manusia meliputi semua bentuk, baik benda biotik atau benda hidup seperti tumbuhan dan hewan, serta benda abiotik, seperti batu, pasir, bahan tambang, dan lain-lain. Untuk Cordyceps ini sendiri merupakan benda hidup, karena termasuk dalam jenis tumbuhan.

Apa Cordyceps Itu?

cordyceps adalah golongan jamur yang bermanfaat untuk kesehatanCordyceps adalah salah satu jenis benda biotik dalam bentuk tumbuhan dan sebagai tumbuhan, Cordyceps ini tergolong dalam kingdom Fungi atau jenis jamur yang kaya akan manfaat kesehatan. Tentunya kita sudah paham bagaimana bentuk jamur dan apa saja manfaatnya.

Seperti yang kita ketahui, bahwa ada banyak jenis jamur. Ada jamur yang bermanfaat dan ada jamur yang merugikan. Untuk jenis jamur yang bermanfaat, kita bisa mengonsumsinya untuk lauk atau untuk obat, sedangkan untuk jamur yang merugikan adalah jamur yang tidak tidak boleh dikonsumsi karena beracun.

Beberapa jenis jamur yang menguntungkan adalah jamur pada jerami, jamur tiram, atau jamur-jamur yang lainnya, sedangkan untuk jamur yang merugikan adalah jamur payung, dan jenis-jenis jamur yang lainnya. Untuk membedakannya, biasanya kita bisa menentukan jamur-jamur yang berbahaya dari bau yang disebarkan serta warna yang ditampakkan. Biasanya jamur beracun akan memiliki warna selain putih dan memiliki bercak-bercak.

Sedangkan untuk jamur yang bisa dikonsumsi, biasanya akan sangat banyak dibudidayakan. Dan untuk pengetahuan awal tentang apa Cordyceps itu ini diawali dengan pemahaman bahwa ini adalah jamur yang bermanfaat, terutama untuk obat. Sehingga memang tidak semua jamur bisa dikonsumsi, sehingga kita harus memahaminya dan tidak asal mengonsumsi begitu saja. Jika ada kesalahan, maka akan menyebabkan kerugian bagi tubuh. Namun untuk jamur Cordyceps ini sudah terbukti sangat bermanfaat, dimana jamur ini sudah dikembangkan sebagai jamur untuk pengobatan tradisional di Tibet.

Asal-usul Cordyceps

jamur cordyceps berguna untuk kesehatan, apa cordyceps ituUntuk menjawab rasa penasaran kita tentang apa Cordyceps itu, kita harus mengetahui tentang asal-usul dari jamur Cordyceps ini. Kita akan memulai mengenal asal-usul jamur ini dari asal-usul Biologinya. Di mana dalam ilmu Biologi, kita akan mengenal klasifikasi makhluk hidup sesuai dengan pengelompokan jenisnya. Klasifikasi makhluk hidup terdiri dari 7 tingkatan dan harus diurutkan dari yang paling atas, yakni Kingdom, Fungi, Divisi, Kelas, Ordo, Famili, Genus, dan Spesies.

Jamur ini merupakan makhluk hidup yang berupa tumbuhan yang berasal dari Kingdom Fungi (jamur), Divisi Ascomyta, Kelas Sordariomycetes, Ordo Hypocreales, Famili Cordycipitaceae, dan Genus Cordyceps Fr. (1818), berasal dari Spesies Cordyceps militaris. Dengan mengetahui spesies dari Cordyceps ini, kita bisa mengetahui apa Cordyceps itu dengan mengetahui nama ilmiahnya yakni sama dengan nama spesiesnya, Cordyceps militaris.

Asal-usul Biologis dari jamur Cordyceps militaris ini tidak berhenti dari klasifikasinya saja, melainkan kita harus mengetahui bahwa untuk jenis jamur ini ada sekitar 400 spesies yang berbeda-beda. Setiap spesies memiliki ciri-ciri sendiri-sendiri. Ini sama dengan klasifikasi makhluk hidup yang lainnya, mereka pun memiliki banyak spesies.

Dengan mengetahui asal-usul Biologisnya, kita sudah sedikit mengenal tentang apa Cordyceps itu. untuk selanjutnya, agar kita tambah mengenal jamur ini, kita akan mengenal asal-usul penemuan Cordyceps ini.

Jamur Cordyceps ini pertama kali ditemukan pada abad ke -15 masehi di Tibet. Pertama kali penemuannya langsung diabadikan dalam bentuk buku yang berjudul “An Ocean of Aphrodisiacal Qualities” yang ditulis oleh Nyamnyi Dorje. Penemuan ini merupakan penemuan yang tercatat sebagai yartsa gunbu bagi masyarakat Tibet.

Orang Tibet langsung menamai jenis jamur ini dengan nama jamur Cordyceps yang diambil dari bahasa Yunani “kordyle” yang berarti “klub” dan juga berasal dari bahasa latin “ceps” yang berarti “kepala”. Sehingga jika kita melihat bentuk jamur Cordyceps ini memang seperti akar-akaran, namun jenisnya adalah jamur.

Dengan penemuan jenis jamur ini, membuktikan bahwa manusia memang sudah memiliki peradaban ilmu pengetahuan kala itu. Mereka selalu melakukan penelitian di alam. Mereka melakukannya sebagai salah satu realisasi dari rasa keingintahuan mereka yang sangat besar. Maka dari itulah sekarang kita sebagai generasi selanjutnya bisa mengetahui apa Cordyceps itu.

Penemuan dari jamur Cordyceps saat itu tidak langsung diabaikan begitu saja, melainkan langsung dikembangkan. Terbukti pada tahun 2007 nama dari jamur Cordyceps ini berubah menjadi Ophiocordyceps sinensis dan klasifikasinya pun dimasukkan ke dalam kelas Ophiocordycipitaceae. Sehingga jelas, bahwa jamur Cordyceps sudah terdeteksi secara ilmiah dan dibuktikan secara ilmiah.
Ada banyak nama lain dari jamur Cordyceps ini, yaitu Vegetable caterpillar, Caterpillar Fungus, Tochukaso, Caterpillar Mushroom, Ophiocordyceps sinensis, Cs-4, Hsia Ts’Ao Tung Sh’Ung, Chmpignon Chenille, Dong Chong Zia Cao, Chinese Caterpillar Fungus, dan Cordyceps sinensis.

Struktur Tubuh Jamur Cordyceps

Untuk lebih mengenal apa Cordyceps itu, kita bisa melihat dari struktur tubuh jamur ini. sehingga kita bisa membedakan jamur ini dengan jamur yang lainnya. Jika dilihat secara kasat mata, bentuk dari jamur Cordyceps ini memang sangat berbeda dengan bentuk jamur pada umumnya. Karena jamur ini berbentuk silinder yang kompleks dan bercabang. Hampir seperti tumbuhan “kunci” yang dikonsumsi sebagai urap.

Bukan hanya itu, ciri khas dari jamur Cordyceps ini juga dapat dilihat dari bentuk tubuhnya yang askokarp atau memanjang. Tujuan dari tubuh yang memanjang ini adalah memudahkan jamur Cordyceps ini untuk menyerang inangnya. Karena jamur ini adalah tumbuhan parasite, sama seperti sifat jamur pada umumnya.

Di sela-sela tubuh jamur Cordyceps yang askokarp, ada askospora atau benang-benang pada tubuh yang ada dalam fragmen tubuh dan bersifat sangat efektif bagi pertumbuhan tubuh jamur Cordyceps. Sebagai tumbuhan parasite, jamur Cordyceps ini sangatlah peduli. Karena dia sangat memperhatikan lingkungan tumbuhan inangnya. Apakah tumbuhan inangnya sudah berada di suhu lingkungan yang optimal dengan kelembaban yang normal atau belum.

Eksistensi Jamur Cordyceps

Untuk mengetahui apa Cordyceps itu, kita tidak harus datang ke Tibet, karena populasi dari jamur Cordyceps ini ada di beberapa negara, yakni di Thailand, Nepal, Vietnam, Tiongkok, Korea, Jepang, dan Bhutan. Bahkan, jamur Cordyceps ini tumbuh subur di negara-negara tersebut. Persediaannya sangat melimpah di alam. Jamur Cordyceps ini hidup di hutan tropis dan hutan subtropis. Namun lingkungan sekitar pertumbuhan jamur Cordyceps ini haruslah lembab, dan populasinya dipastikan akan sangat melimpah.

Untuk tahap perkembangan jamur Cordyceps ini diawali dari ukuran yang kecil, yakni berukuran seperti tawon, kemudian tumbuh terus menerus hingga menjadi jamur Cordyceps yang besar dengan ukuran normalnya.

Semakin banyak orang yang mendengar tentang apa Cordyceps itu. Sehingga mereka pun menjadi tahu banyak manfaat yang terkandung di dalam jamur Cordyceps. Ini berimbas pada harga yang dipatok untuk mendapatkan jamur Cordyceps ini. Harganya pun semakin mahal dan semakin mahal. Bahkan di Asia Timur, harga jamur Cordyceps ini sangatlah mahal dari tahun ke tahun.

Dimulai dari harganya yang hanya 1,800 Yuan per kilo gram pada tahun 1980. Kemudian mengalami kenaikan 46,7% di tahun 1997. Yakni harga jamur Cordyceps menjadi 8,400 Yuan per kilo gram. Di tahun 2004 pun harga dari jamur Cordyceps ini semakin mahal yakni 36,000 Yuan per kilo gram. Kenaikannya sangat tinggi, yakni sebesar 429%. Bahkan sampai pada tahun 2005 harga jamur Cordyceps ini adalah bekisar 10,000 sampai dengan 60,000 Yuan per kilo gram.

Manfaat Jamur Cordyceps

Setelah kita mengetahui apa Cordyceps itu baik dari struktur tubuh dan asal usulnya, sekarang kita harus mengetahui potensi manfaat yang ada di dalam jamur Cordyceps ini. Ada sumber obat di dalam tubuh jamur Cordyceps ini. Dimana ada sumber biokimia dan sumber farmakologis yang ada di dalam tubuh jamur Cordyceps ini, sehingga jamur ini sangat bermanfaat untuk manusia. Salah satu bukti adanya sumber biokimia dan farmakologis ini adalah adanya kandungan beberapa zat kimia obat yang ada di dalam jamur Cordyceps ini.

Kandungan Aktif Cordycep

    1. Tolypocladium inflatum atau C. subsessilis yang berfungsi untuk membantu manusia mentransplantasi organ tubuhnya. Kandungan ini adalah obat imunosupresif alami yang sangat manjur. Sehingga akan sangat membantu jika ada penolakan ketika sedang dilakukan proses transplantasi.
  1. Fingolimod yang berfungsi untuk mengobati penyakit sclerosis multiple. Fingolimod ini adalah adalah jenis zat myriocin yang berasal dari tahap anamorphnya Cordyceps sinclairo.

Orang-orang Tibet sudah sangat mengenal apa Cordyceps itu. Karena sejak penemuannya pertama kali, jamur Cordyceps ini sudah dijadikan bahan obat alami oleh orang Tibet. Mereka menjadikan jamur Cordyceps ini sebagai bahan obat medis dan tercacat dalam buku medis tertua di Tibet. Buku medis ini menjadi prasasti tersendiri bagi orang Tibet dan menjadikan warisan yang sangat penting untuk dunia.

Salah satu fungsi perdana dari jamur Cordyceps ini adalah digunakan untuk perkembangan in vitro pada hewan. Sehingga, masih belum ada bukti bahwa jamur Cordyceps ini bermanfaat untuk manusia. Namun kemudian banyak penelitian untuk membuktikan fungsi dari jamur Cordyceps ini untuk manusia. Karena jamur Cordyceps ini memiliki fungsi sebagai obat anti kanker.

Beberapa Manfaat Jamur Cordyceps Untuk Manusia

Sebagai kelompok jamur yang bermanfaat, jamur Cordyceps ini digunakan sebagai suplemen kesehatan yang sangat penting untuk tubuh manusia. Untuk menjadikannya sebagai suplemen kesehatan, diadakan pengambilan sari-sarinya di dalam jamur Cordyceps ini secara langsung kemudian diproduksi kembali di laboratorium dengan peralatan yang canggih. Sehingga proses pengenalan tentang apa Cordyceps itu ini terus berlanjut seiring dengan perkembangan dari jamur Cordyceps ini yang juga terus dikembangkan.

Berikut adalah sejuta manfaat dari jamur Cordyceps ini untuk manusia yang perlu anda ketahui.

    1. Menyembuhkan batuk. Penyakit ini masih menjadi penyakit yang ringan. Namun jika dibiarkan akan menjadi penyakit yang parah.
    2. Menyembuhkan penyakit bronchitis kronis. Penyakit ini berhubungan dengan penyakit pernapasan. Penyakit ini menyerang bronkus pada paru-paru.
    3. Mengobati penyakit pernapasan. Ketika penyakit pernapasan mendera, maka kita akan kesulitan untuk bernapas. Untuk itulah harus segera disembuhkan dengan mengonsumsi jamur Cordyceps.
    4. Menyembuhkan penyakit pada ginjal. Fungsi ginjal ini adalah untuk memperlancar sistem ekskresi. Sistem ekskresi ini adalah sistem pembuangan sebagai hasil dari proses metabolisme tubuh. Jika ginjal tidak berfungsi dengan baik, maka zat sisa metabolisme ini tidak akan bisa terbuang dan mengendap di dalam tubuh.
    5. Mengurangi kebiasaan kencing malam. Kencing adalah satu proses ekskresi yang harus dilakukan. Bentuk pembuangan ini berupa zat cair. Namun jika terlalu sering kencing apalagi saat malam hari akan sangat menyusahkan. Ini akan menjadi penyakit yang serius. tetapi tidak perlu khawatir karena jamur Cordyceps akan menyembuhkannya
    6. Menyembuhkan penyakit gangguan seks pada laki-laki, seperti ejakulasi, dan lain-lain
    7. Menyembuhkan anemia atau kekurangan sel-sel darah merah
    8. Menormalkan gangguan pada detak jantung yang tidak beraturan. Jantung sebagai organ utama harus dijaga kesehatannya. Sehingga detak jantungnya harus dikontrol agar selalu sehat.
    9. Menormalkan kadar kolesterol tinggi atau diabetes
    10. Menyembuhkan penyakit pada organ liver atau hati
    11. Menyembuhkan rasa pusing
    12. Menyembuhkan keadaan tubuh yang memburuk. Ini disebabkan karena kelelahan atau yang lainnya.
    13. Mengurangi dengung pada telinga yang mengganggu keseimbangan pendengaran manusia
    14. Menyembuhkan penyakit upiumaddiction
    15. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
    16. Meningkatkan penampilan fisik. Penampilan fisik ini akan berhubungan dengan stamina tubuh yang harus selalu terjaga untuk melakukan aktivitas sehari-hari
    17. Menghambat proses penuaan dini. Penuaan dini ini sekarang tidak pernah pandang usia. Banyak orang yang belum tua tetapi sudah terlihat tua. Ditandai dengan kulit yang keriput. Penyebabnya adalah kesalahan perawatan wajah, kesalahan penggunaan bedak, dan lain-lain.
    18. Membuat awet muda. Jamur Cordyceps akan membuat kita seperti orang-orang tua pada jaman dahulu yang awet muda. Dengan mengonsumsi jamur ini pigmen kulit akan selalu teremaja dengan baik.
    19. Menyembuhkan penyakit Hepatitis B dengan cara meningkatkan fungsi liver atau hati
    20. Kandungan stimulant, tonic, dan adaptogen membuat jamur Cordyceps ini bermanfaat untuk menambah energi, meningkatkan stamina, dan mengurangi kelelahan.
    21. Untuk mengobati kanker. Kanker menjadi penyakit yang mematikan dan sangat sulit disembuhkan. Namun kini ada jamur Cordyceps sebagai ramuan Tibet asli yang akan menyembuhkan penyakit kanker yang membandel.
    22. Untuk mengobati tumor. Sebuah daging tumbuh yang merupakan awal dari kanker. Agar tidak sampai menjadi kanker, jamur Cordyceps siap mengantisipasinya.

Banyak manfaat dari jamur Cordyceps untuk kesehatan manusia. Mengenal apa Cordyceps itu tidak pernah ada kerugiannya. Karena memang jenis jamur ini sangatlah menguntungkan bagi manusia. Cara kerja dari jamur ini untuk kesehatan adalah dengan menambah kekebalan tubuh yang sedang terkena penyakit.

Dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, penyakit menjadi lebih mudah pulih kembali. Untuk itulah sangat penting bagi kita untuk tahu, apa Cordyceps itu.

Perbedaan Karbohidrat Kompleks Dan Karbohidrat Sederhana

Perbedaan Karbohidrat Kompleks Dan Karbohidrat Sederhana

karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhanaKarbohidrat Kompleks dan Karbohidrat Sederhana – Karbohidrat (CH2O) merupakan salah satu jenis senyawa organik yang ketersediaannya sangat melimpah di muka bumi.

Secara lebih detail, karbohidrat terdiri dari berbagai komponen seperti halnya oksigen, karbon dan juga hydrogen yang keseluruhannya akan memberikan manfaat yang sangat besar bagi tubuh.

Dalam hal ini, untuk mendapatkan manfaat dari karbohidrat, maka anda bisa mengkonsumsi makanan yang kaya akan kandungan karbohidrat seperti halnya nasi, ketela, gandum dan beberapa jenis makanan lainnya yang di dalamnya mengandung karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana.

Fungsi Karbohidrat

fungsi karbohidrat sebagai energiSecara umum, karbohidrat sendiri memiliki fungsi yang sangat beragam seperti halnya sebagai bahan bakar yang nantinya akan diubah menjadi energi atau tenaga untuk mendukung aktivitas sehari-hari.

Selain itu, karbohidrat juga dimanfaatkan untuk cadangan makanan serta materi pembangun yang keseluruhannya sangat diperlukan oleh tubuh.

Lebih spesifiknya lagi, karbohidrat sendiri terdiri dari jenis karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana dimana masing-masing memiliki peranan yang sangat berbeda antara satu dengan yang lainnya.

Definisi Karbohidrat Kompleks Dan Karbohidrat Sederhana

Terkait dengan peranan karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana, maka akan lebih baik jika terlebih dahulu mengetahui definisi dari dua jenis karbohidrat tersebut.

1. Karbohidrat Kompleks

karbohidrat kompleks sehat untuk tubuhDalam hal ini, jika dilihat dari struktur kimianya, maka bisa dikatakan bahwa karbohidrat kompleks merupakan salah satu jenis karbohidrat yang memiliki tiga atau lebih molekul gula yang saling terikat dalam suatu rantai molekul.

Pada molekul gula ini mengandung berbagai zat yaitu vitamin, serat dan juga mineral. Seperti dengan namanya yang mengusung kata “kompleks”, maka karbohidrat ini memiliki susunan molekul yang lebih kompleks yang mengakibatkan jenis karbohidrat ini akan lebih lama untuk dicerna di dalam tubuh.

Bahkan, dengan lambatnya proses pencernaan atas produk karbohidrat kompleks ini, maka hal ini juga memberikan dampak pada melambatnya kenaikan glukosa dan hal ini tidak terjadi pada jenis karbohidrat sederhana.

2. Karbohidrat Sederhana

karbohidrat sederhana dan karbohidrat kompleks dapat dikonsumsiBerbeda dari jenis karbohidrat kompleks, untuk karbohidrat sederhana hanya memiliki molekul gula yang terdiri dari satu ataupun dua molekul gula.

Karena jenis karbohidrat yang satu ini memiliki molekul gula yang sangat sedikit, maka akan mempermudah sekaligus mempercepat tubuh untuk mencerna jenis karbohidrat tersebut yang memberikan pengaruh pada peningkatan glukosa pada tubuh.

Fungsi Karbohidrat Kompleks Dan Karbohidrat Sederhana Dalam Tubuh

Peranan karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana sangat besar di dalam tubuh, sehingga hal inipun juga akan mempengaruhi kondisi tubuh setelah mengkonsumsi salah satu dari dua jenis karbohidrat ini.

1. Karbohidrat Sederhana

Terkait dengan peranan karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana, maka bisa dikatakan bahwa untuk karbohidrat sederhana yang bisa saja ditemukan pada buah-buahan yang kemudian diolah lagi menjadi suatu produk yang memiliki kadar gula dan lemak yang tinggi ini akan mudah dipecah menjadi lebih banyak, sebab jenis karbohidrat ini hanya memiliki molekul yang sangat terbatas.

Adanya kemampuan untuk terpecah ini, maka hal ini juga akan mempermudah karbohidrat ini terserap dalam tubuh sehingga akan meningkatkan kadar gula dan energi yang cukup tinggi namun juga dibarengi dengan penurunan kadar gula sehingga akan menimbulkan anda cepat lelah.

2. Karbohidrat Kompleks

Tetap merujuk pada peranan karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana, jenis karbohidrat kompleks memiliki peranan yang sangat berbeda dengan karbohidrat sederhana. Dikatakan demikian sebab jenis karbohidrat kompleks ini memiliki susunan molekul gula yang lebih banyak dan hal ini akan memperlama proses pemecahan molekul gula secara sempurna.

Adanya fakta semacam ini, maka karbohidrat kompleks ini akan dilepaskan secara bertahap ke dalam tubuh dengan jumlah energi yang sama setiap harinya. Untuk jenis karbohidrat ini memiliki kandungan lemak yang rendah dengan vitamin dan serat yang cukup tinggi.

Perbedaan Karbohidrat Kompleks Dan Karbohidrat Sederhana

perbedaan karbohidrat komplek dan karbohidrat sederhana dalam tubuhSecara tersurat, beberapa perbedaan antara karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana ini bisa ditelaah lebih mendetail pada ulasan sebelumnya, namun demikian, bisa dikatakan lebih jauh, bahwa perbedaan karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana bisa anda lihat pada penjelasan di bawah ini.

Jika dilihat dari peranannya dalam tubuh, maka bisa dikatakan bahwa untuk jenis karbohidrat sederhana akan sangat mudah untuk dipecahkan melalui sistem metabolisme dalam tubuh. Hal ini dikarenakan oleh adanya kandungan molekul gula yang hanya terdiri dari satu atau dua saja.

Adanya proses pemecahan yang lebih cepat ini, maka karbohidrat sederhana ini akan mudah diserap oleh tubuh. Selain itu, tetap merujuk pada karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana, untuk karbohidrat sederhana ini juga mampu menyebabkan peningkatan kadar gula darah yang terdapat dalam tubuh secara mendadak dan hal ini dikatakan sangatlah berbahaya. Sayangnya, jenis karbohidrat ini juga tidak bisa memberikan manfaat berupa rasa kenyang yang lebih lama jika dibandingkan dengan karbohidrat kompleks.

Hal ini sangat jauh berbeda ketika berbicara mengenai perbedaan karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana yang dilihat dari sisi karbohidrat kompleks. Bisa dikatakan bahwa untuk karbohidrat kompleks ini memiliki molekul gula yang lebih banyak jika dibandingkan dengan karbohidrat sederhana, sehingga hal ini akan membutuhkan waktu yang lama untuk terpecahkan dan juga terserap dalam tubuh.

Karbohidrat ini juga menyebabkan anda menjadi lebih kenyang dalam jangka waktu yang lebih lama pula dan bahkan jenis karbohidrat yang satu ini memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Perbedaan yang lebih mencolok lagi antara karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana ini bisa dilihat dari jenis makanan yang dipercaya mengandung salah satu dari jenis karbohidrat ini. Pembicaraan akan makanan bisa anda lihat pada ulasan di bawah ini.

Makanan Yang Mengandung Karbohidrat Kompleks Dan Karbohidrat Sederhana

Seperti yang dijelaskan pada point di atas, bahwa karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana ini ditemukan pada berbagai makanan yang sering kita konsumsi setiap hari.

Pengkonsumsian jenis karbohidrat ini dalam jumlah yang cukup akan memberikan manfaat bagi tubuh. Berikut ini ulasan singkat terkait dengan jenis makanan yang dipercaya memiliki kandungan karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana.

Karbohidrat kompleks atau yang lebih dikenal dengan sebutan karbohidrat sehat karena kandungan serat yang sangat tinggi dengan perbandingan angka glikemik yang rendah ini sangat baik untuk kesehatan. Berikut ini beberapa makanan yang mengandung karbohidrat kompleks.

1. Oatmeal

mencegah penyakit jantung oatmealJenis makanan yang dibuat dari kombinasi bahan biji rami ataupun gandum ini sangatlah baik untuk sarapan pagi. Selain itu, dengan kandungan karbohidrat sehatnya yang sangat tinggi akan membantu anda dalam mengatasi permasalahan pencernaan.

2. Beras merah

supplement penyakit jantung beras merahSelain mengandung zat besi, beras merah juga mengandung mineral dan juga tinggi serat, sehingga akan sangat baik untuk program diet anda. Posisi beras merah sangatlah bagus untuk menggantikan posisi beras putih sebagai konsumsi keseharian demi mendapatkan asupan makanan yang tinggi gula.

3. Kentang

Banyak orang yang menghindari mengkonsumsi kentang sebab kandungan kalorinya yang sangat tinggi. Meskipun demikian, kentang juga sangat baik untuk dikonsumsi sebab makanan ini mengandung serat yang tinggi. Penyajian kentang yang baik adalah dengan dikukus, sehingga anda akan mendapatkan manfaat kentang secara menyeluruh yang berupa zat besi.

4. Pisang

Salah satu jenis buah ini dikenal dengan kandungan kalori dan seratnya yang sangat tinggi, sehingga akan sangat baik untuk dikonsumsi bagi pelaku diet supaya tetap kenyang dalam jangka waktu yang lama. Bahkan, kandungan vitamin B6 dan C sangat ampuh dalam meningkatkan kinerja pada sistem saraf dan imun.

5. Jagung

Jenis makanan yang mengandung karbohidrat kompleks adalah jagung yang dipercaya mengandung serat yang sangat tinggi dengan angka indeks glikemiknya yang rendah. Tindakan pengkonsumsian makanan yang berupa jagung ini akan sangat baik untuk dikonsumsi oleh mereka yang memiliki keluhan diabetes.

6. Ubi jalar

Ubi jalar merupakan jenis makanan yang dikenal akan kandungan karbohidratnya yang sangat tinggi dengan nilai gizinya yang sangat baik. dikatakan demikian sebab kandungan betakaroten pada ubi jalar juga sangatlah baik untuk menjaga kesehatan mata dan pastinya kandungan serat juga akan membuat anda kenyang lebih lama.

7. Alpukat

mencegah penyakit jantung alpukatDikenal sebagai bahan makanan yang banyak mengandung banyak karbohidrat dan juga serat, alpukat sangatlah baik untuk dikonsumsi bagi mereka yang menjalankan program diet. Dalam buah alpukat mengandung banyak kalori yang bisa dikatakan sangatlah banyak, namun hal ini tetap didukung dengan banyaknya kandungan nutrsi lain yang juga sangat baik untuk tubuh.

8. Kedelai

mencegah penyakit jantung kedelaiJenis biji-bijian yang satu ini memiliki kandungan karbohidrat yang sangat berkualitas baik dan sangat dibutuhkan oleh tubuh. Saat ini banyak makanan yang merupakan olahan dari kedelai yang sangat mudah untuk didapatkan. Dengan kandungan lemak yang rendah dan protein yang tinggi menjadikan kedelai sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari.

9. Quinoa

Dikenal sebagai makanan yang banyak mengandung serat tinggi layaknya brokoli, quinoa juga mengandung protein yang akan mencukupi kebutuhan protein harian anda. selain itu, kandungan mineral dan juga karbohidrat yang kompleks menjadikan sebagai bahan makanan yang layak untuk dikonsumsi setiap hari.

10. Lentil

Lentil adalah jenis makanan yang kaya akan kandungan serat dan juga protein yang baik untuk tubuh. Adanya olahan makanan yang terbuat dari lentil ini akan sangat baik untuk dikonsumsi dalam kehidupan sehari-hari sebagai bagian dalam program diet sehat anda terutama menurunkan kolesterol

Makanan Yang Mengandung Karbohidrat Sederhana

Terkait dengan makanan yang terdapat dalam karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana, maka ada juga jenis makanan yang memiliki kandungan karbohidrat sederhana. Karbohidrat sederhana atau yang lebih dikenal dengan jenis karbohidrat dengan kualitas yang lebih buruk ini memiliki kadar gula yang sangat tinggi dan juga nutrisi yang sangat rendah pula. Jenis makanan yang mengandung karbohidrat sederhana adalah sebagai berikut.

1. Kue kering

gorengan dapat menyebabkan penyakit jantung koronerJenis makanan yang mengandung karbohidrat sederhana ini sangat tinggi akan kalorinya sehingga sangat tidak disarankan bagi anda yang sedang menjalankan program diet untuk mengkonsumsi kue kering ini.

2. Permen

makanan manis penyebab jantung koronerTernyata, permen yang merupakan kudapan manis ini juga memiliki kandungan karbohidrat yang tidak mengenyangkan. Namun, makanan ini mengandung kadar gula yang sangat tinggi sehingga akan tidak disarankan untuk dikonsumsi dalam jumlah besar.

3. Mie instan

Karbohidrat sederhana juga bisa ditemukan pada mie instan yang dalam pengolahannya yang sangat panjang sehingga menyebabkan kualitas dari karbohidrat tersebut menjadi menurun. Bahkan, makanan ini juga mengandung MSG dan bahan lain yang membuat makanan ini dikenal sebagai makanan tidak sehat.

4. Kue donat

Donat juga merupakan salah satu makanan yang dikenal sebagai makanan dengan karbohidrat sederhana yang kemudian juga menjadi pantangan bagi penderita diabetes. Dikatakan demikian, sebab makanan ini juga mengandung kalori yang sangat tinggi dengan adanya penambahan gula di dalamnya.

5. Sirup

Minuman manis yang satu ini merupakan salah satu hasil olahan gula yang sedemikian rupa hingga menjadikan jenis minuman yang satu ini memiliki kalori yang sangat tinggi. Bahkan kebiasaan minum sirup dengan penambahan gula akan meningkatkan kadar kalori dalam sajian tersebut sehingga hal ini juga bisa memberikan pengaruh pada kadar kalori di dalam tubuh pula.

6. Produk susu

Saat ini, kebanyakan produk olahan dari susu ternyata memiliki kandungan karbohidrat sederhana. Jenis olahan dari susu ini pada dasarnya sangatlah kaya akan kalori yang nantinya juga mengakibatkan adanya peningkatan kadar kalori pada seseorang. Selain itu, pengkonsumsian berbagai produk olahan susu akan bisa menyebabkan terjadinya kegemukan.

Karbohidrat Kompleks vs Karbohidrat Sederhana, Baik Yang Mana?

Jika berbicara mengenai karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana, maka hal ini tentunya juga menyangkut pautkan antara baik buruknya dua jenis karbohidrat tersebut. bisa dikatakan bahwa setiap karbohidrat memiliki fungsi yang sangat baik dalam menunjang kesehatan tubuh. Namun hal ini juga sangat perlu diperhatikan mengingat adanya pembagian karbohidrat yang terbagi menjadi dua, yaitu karbohidrat kompleks serta karbohidrat sederhana.

Dari kedua jenis karbohidrat ini, maka bisa dikatakan bahwa salah satu jenis dari adanya karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana ini, maka karbohidrat komplekslah yang akan jauh lebih baik untuk dikonsumsi dalam kehidupan sehari-hari.

Dikatakan demikian sebab jenis karbohidrat yang satu ini memiliki molekul gula yang lebih banyak, sehingga akan membutuhkan waktu yang lebih lama untuk terurai. Selain itu, jenis karbohidrat ini juga sangatlah ampuh dalam menjaga diri dari resiko sering lapar, sehingga hal ini sangatlah baik untuk mereka yang menjalankan program diet.

Selain itu, masih terkait dengan karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana, untuk karbohidrat kompleks juga terbilang mampu untuk menghindarkan penumpukan lemak serta menghindarkan diri dari adanya peningkatan kadar gula dalam darah yang signifikan. Adanya manfaat yang semacam ini akan memberikan nilai tambah bagi anda untuk terhindar dari penyakit diabetes sebab hal ini akan membuat pankreas menjadi lebih sehat.
Terkait dengan karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana, maka sangatlah berbeda jika dilihat dari sisi karbohidrat sederhana. Hal ini disebabkan bahwa karbohidrat yang sederhana akan membuat anda lebih cepat lapar karena proses pemecahan molekul akan lebih cepat dibandingkan dengan jenis karbohidrat kompleks. Bahkan, lebih parahnya lagi, jenis karbohidrat ini juga akan meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh yang memicu terjadinya penyakit diabetes.

Dari adanya hal ini, maka tidak mengherankan jika pihak praktisi kesehatan dalam menyikapi adanya perbedaan karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana ini akan selalu merekomendasikan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat kompleks demi menjaga pola makan yang baik pada pelaku diet serta memberikan manfaat yang lebih atas kestabilan gula darah dalam tubuh.

Bagaimana Dengan Para Penderita Diabetes & Penderita Penyakit Jantung ?

pemicu penyakit jantung diabetesHal ini juga sama pada kasus orang dengan resiko penyakit diabetes maupun mengalami penyakit jantung koroner. Terkait dengan karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana, maka bisa dikatakan bahwa untuk penderita diabetes yang sering kali tidak disarankan untuk mengkonsumsi karbohidrat karena kandungan gulanya yang cukup tinggi ini akan lebih baik untuk tetap memenuhi kebutuhan karbohidrat. Dalam hal ini, pihak penderita diabetes bisa mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat kompleks.

Dikatakan demikian sebab bahwa pada karbohidrat kompleks, maka resiko peningkatan kadar gula dalam tubuh secara signifikan akan sangat kecil, karena gula yang terdapat dalam makanan yang mengandung karbohidrat kompleks ini akan lebih lama untuk diuraikan dan hal ini sangat berkebalikan dengan karbohidrat sederhana yang akan malah meningkatkan kadar gula dalam darah secara lebih cepat. Untuk itu, akan lebih baik bagi penderita diabetes selalu mengutamakan konsumsi karbohidrat yang jenisnya karbohidrat kompleks.

Pada dasarnya, kebutuhan akan karbohidrat harus dipenuhi setiap hari, terutama pada saat sarapan, sebab peranan karbohidrat ini akan sangat membantu dalam memberikan tenaga untuk aktivitas keseharian anda. Namun demikian, anda juga harus memberikan perhatian penuh atas tindakan pengkonsumsian karbohidrat ini, sebab dua jenis karbohidrat yang dalam hal ini adalah karbohidrat kompleks dan karbohidrat sederhana ini sangatlah berbeda satu sama lain.

Untuk mendapatkan kualitas nutrisi yang sangat baik bagi tubuh, maka setiap praktisi kesehatan selalu menyarankan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat kompleks karena alasan manfaat yang tersebut di atas bagi tubuh.

Apa Itu Trombosis ?

Apa Itu Trombosis? Waspadai Ketika Thrombosis Menyerang!

trombosis terjadi akibat pembekuan darahTrombosis adalah suatu proses pembekuan darah yang terjadi didalam arteri secara berlebihan sehingga menghambat proses aliran darah bahkan mungkin saja bisa menghentikan proses aliran tersebut.

Dalam tulisan ini marilah kita tinjau bersama mengenai penyakit yang menyerang organ dalam manusia yakni trombosis.

Pada saat ini masyarakat Indonesia sebagian besar belum mengetahui bahaya trombosis atau pembekuan darah. Walaupun begitu sebenarnya trombosis adalah merupakan penyakit mematikan yang berpotensi mengancam jiwa dan menjadi salah satu penyebab kematian utama yang terjadi di Indonesia.

Jadi apakah itu trombosis sebenarnya? Apa penyebab dan bagaimana mencegah serta mengatasi masalah ini? Untuk mengetahui lebih lengkap, silakan membaca  artikel ini dengan seksama.

Jenis Penyakit Trombosis

trombosis dapat menyerang jantung koronerTrombosis adalah penyakit yang sangat berbahaya dan mungkin tidak di sadari oleh kita. Trombosis bisa saja terjadi di bagian manapun pada pembuluh darah atau sirkulasi darah manusia. Akan tetapi klasifikasi umumnya terbagi menjadi beberapa jenis trombosis :

1. Venous Thromboembolism (VTE)

deep vein thrombus terjadi pada pembuluh darah venaJenis trombosis ini terjadi pada pembuluh balik yaitu trombosis vena atau deep vein thrombosis. Pada umumnya trombosis ini terjadi pada pembuluh paru yang embolusnya terlepas dan pada akhirnya mencapai pembuluh balik yang sebagian besar berada di kaki.

Dinamakan trombosis vena dikarenakan trombosis ini terjadi di pembuluh darah balik kita yang umumnya terjadi di bagian otot paha atau betis walaupun tidak menutup kemungkinan dapat terjadi di bagian tubuh kita yang lain pada pembuluh vena. Kondisi ini memanglah sangat mengganggu pergerakan dan tentu saja akan timbul nyeri yang luar biasa.

Penggumpalan darah / blood clot memanglah umum dialami oleh orang-orang akan tetapi bukan berarti kondisi ini tidak berbahaya, gumpalan darah ini dapat memblokir sirkulasi peredaran darah kita dan apabila mengendap pada dinding pembuluh darah yang vital seperti otak atau jantung maka akan terjadi penyakit yang disebut Jantung koroner maupun Stroke Iskemik (penyumbatan).

2. Arterial Thrombosis

trombosis pada arteri pembuluh darahTrombosis jenis ini erat kaitannya dengan kondisi Arteriosklerosis dimana terjadi peradangan dalam pembuluh darah, hal ini dikarenakan terjadi akibat adanya penumpukan plak penyumbatan yang terjadi pada pembuluh darah arteri. Terjadinya pembekuan darah dalam arteri dikenal sebagai Trombosis Arteri.

Trombosis arteri ini adalah penyakit yang dapat mengakibatkan terjadinya serangan jantung koroner maupun stroke iskemik serta pembuluh darah perifer. Dimana serangan jantung merupakan penyebab kematian yang sangat serius dan stroke adalah penyebab utama cacat di dunia.

Apa Penyebab Trombosis ?

Hingga saat ini di Indonesia trombosis adalah penyakit pembunuh mematikan yang berada di peringkat 10 besar penyebab kematian manusia. Trombosis yang terjadi di pembuluh darah dipicu dengan adanya lesi atau terjadinya kerusakan pada dinding pembuluh darah.

Dalam keadaan ini faktor-faktor pembekuan darah seperti platelet atau keping darah dan trombosis akan bisa terjadi sampai akhirnya menjadi fibrin yang cukup stabil dan mengikat gumpalan komponen darah yang telah terlebih dulu menyumpat pada peradangan tersebut.

Timbulnya trombosis tidak selalu dipicu dengan adanya suatu kerusakan yang terjadi pada dinding pembuluh darah namun hal ini juga dapat terjadi pada thrombosis vena dimana biasanya thrombosis vena di dapat dari keadaan statis pada kantung katup vena yang diakibatkan aliran daerah vena yang bertahan lama dan akan bertambah membesar sehingga lubang pada pembuluh vena akan tertutup.

Banyak sekali yang bisa menimbulkan penyakit ini akan tetapi pada umumnya penyebab thrombosis vena adalah :

  1. Terjadi cedera lapisan vena atau peradangan.
  2. Penyakit kanker yang memicu kecenderungan pembekuan darah.
  3. Terlambatnya sirkulasi aliran darah vena.
  4. Mengalami kelumpuhan akibat cedera tulang belakang.
  5. Menggunakan terapi hormon, contohnya digunakan dalam hal mengatasi gejala menopuse.
  6. Mempunyai penyakit keturunan sehingga rentan sekali terjadi penggumpalan darah. (Fibrinogen).
  7. Terjadinya varises yakni suatu kondisi yang bisa menyakitkan dimana pembuluh vena terpelintir dan akan menyebabkan pembengkakkan.
  8. Terjadinya peradangan usus.
  9. Memiliki riwayat penyakit kolesterol maupun diabetes yang cukup mengkhawatirkan.
  10. Pasca operasi bedah dimana muncul pembekuan yang tidak diharapkan.

Trombosis Arteri terutama terjadi pada arteri koroner yang membawa suplai oksigen yang dibutuhkan oleh otot jantung sehingga bisa mengakibatkan penyakit jantung koroner atau iskemik. Arteri koroner trombosis adalah penyakit yang dipicu akibat aterosklerosis atau pengerasan pada pembuluh darah arteri dan pada akhirnya menjadi jantung koroner ataupun stroke iskemik (penyumbatan).

Plak Aterosklerosis yang berisikan timbunan lemak serta kolesterol yang rawan terhadap luka. Apabila tertutup pada sebagian lubang arteri korener dapat mengakibatkan nyeri dada yang timbul. Gejala ini disebut dengan angina stabil, hal ini terjadi karena otot jantung kekurangan oksigen.

Manifestasi angina yang stabil merupakan bentuk dari rasa sakit atau nyeri pada bagian dada seperti ditekan yang lokasinya berada pada bagian tangan maupun kiri pada tulang dada dan juga dapat menjalar ke bagian rahang bawah, bahu, leher dan lengan maupun punggung.

Gejala ini sebenarnya bisa berkurang dalam lima menit apabila beristirahat atau berhenti bergerak. Kondisi ini sebenarnya masih cukup aman dan tidak mengakibatkan otot jantung mati. Akan tetapi apabila angina muncul dan selama beristirahat sekitar 15 menit tidak kunjung membaik maka dapat dicurigai terjadi penyakit jantung koroner maupun bisa saja terkena sindrom koroner akut.

Gejala Terjadinya Trombosis Dalam Pembuluh Darah

penyakit thrombosis sangat berbahayaPada umumnya gejala – gejala yang terjadi adalah peradangan hebat, sumbatan pada aliran, otot betis akan dapat membengkak dan akan timbul secara nyeri, nyeri ini tumpul apabila disentuh dan terasa hangat apabila diraba. Pada pergelangan kaki, kaki maupun paha bisa juga membengkak tergantung pada vena mana yang terinfeksi.

Kebanyakan thrombus akan mengalami penyembuhan dan akan berubah menjadi penjaringan parut dan akan bisa merusak katup dalam vena. Akibatnya akan terjadi cairan yang mengumpul yang disebabkan pembengkakkan di pergelangan kaki.

Apabila sumbatannya tinggi maka endema dapat menyebar dari tungkai hingga ke paha. Pada saat pagi hingga sore hari endema bisa memburuk hal ini dikarenakan dampak dari gaya tarik tubuh saat duduk maupun berdiri. Apabila malam endema bisa menghilang hal ini dikarenakan apabila kaki pada dalam posisi mendatar dan penggosongan pada vena akan dapat berlangsung dengan bagus.

Gejala secara kontinyu dari thrombosis adalah warnanya yang berubah menjadi coklat pada kulit dan biasanya terjadi pada pergelangan kaki. Warnanya yang coklat ini dikarenakan keluarnya sel darah merah pada vena yang meregang di dalam kulit. Berubahahnya warna kulit akan sangat peka walaupun cederanya ringan dan akan bisa merobek kulit dan akan bisa menyebabkan munculnya luka yang terbuka.

Gejala di vena karena penyakit thrombosis adalah pada vena porta yang memasok tiga perempat atas pasokan darah sehinga terjadi penyumbatan secara parsial maupun menyeluruh di vena akan dapat merusak sel-sel hati. Penyumpalan akanmeningkatkan tekanan pada vena portal maupun vena-vena lainnya.

Vena di kerongkongan pada saat thrombosis adalah terjadi pembesaran yang cukup signifikan hal ini mirip dengan pendarahan mulai dari vena varikosa dalam kerongkongan bagian bawahnya.Sehingga pendarahan ini dapat mengakibatkan batuk darah atau bisa saja disebut dengan muntah darah.

Cara Mendiagnosa Terjadinya Trombosis

Pendiagnosaan thrombosis adalah sulit, hal ini dikarenakan tidak ditemukannya nyeri dan sering sekali tanpa diketemukannya pembengkakan yang sifatnya ringan. Apabila sudah diduga terjadi thrombosis maka dalam hal memperkuat diagnosis trombosis adalah dengan cara pemeriksaan USG dupleks di vena tungkai.

Apabila ditemukan suatu gejala emboli paru maka harus dilakukan pemeriksaan pada dada dengan menggunakan radioaktif agar bisa memperkuat diagnosis dan melakukan pemeriksaan dupleks dalam hal untuk pemeriksaan tungkai. Dokter apabila menduga adanya thrombosis adalah :

    1. Terjadinya pendarahan mulai dari kerongkongan
    1. Pembesaran pada limpa
  1. Terjadinya kondisi yang beresiko tinggi

Tes darah pada thrombosis adalah salah satu cara dalam hal mengevaluasi hati apabila sering memperlihatkan kondisi yang cukup normal. Apabila penderita mengalami darah tinggi maka pemeriksaan secara mikroskopik pada jaringan hati akan menunjukkan hasil yang relatif normal sehingga kemungkinan besar penyebabnya terjadi trombosis vena.

Cara Mencegah Terjadinya Trombosis

pembengkakan akibat thrombosisTrombosis merupakan penyakit yang tergolong kejam dan para peneliti baru mencari–cari obatnya. Meskipun dampak trombosis memiliki resiko kematian yang cukup tinggi, tetapi untuk pencegahannya bisa dilakukan dengan beberapa cara yakni :

    1. Orang-orang yang mengalami trombosis adalah jika melakukan dalam proses melakukan pembedahan mayor atau yang sedang melakukan perjalanan panjang maka hendaknya bisa melakukan gerangan menekuk kakinya dan dapat meregangkan pada pergelangan kaki sebanyak-banyaknya selama 30 menit.
    1. Dalam hal untuk dapat mengurangi proses pembentukan trombosis adalah dengan cara memberikan obat antikoagulan sebelum, dan selama terjadi pembedahan.
    1. Cara yang lainnya dalam hal pencegahan trombosis adalah menggunakan stoking pneumatik yakni terbuat dari plastik dan secara otomatis akan dapat memompa serta mengosongkan melalui pompa listrik. Hal ini terjadi secara berulang-ulang dan akan bisa meremas betis dan akan mengosongkan di vena. Stoking harus digunakan sebelum dan sesudah pembedahan sampai si penderita dapat berjalan lagi.
  1. Pencegahan lainnya dalam mengatasi trombosis adalah kita harus senantiasa hidup sehat, baik itu makan, istirahat maupun olahraga secara teratur.

Berdasarkan paparan yang dikemukakan diatas memang thrombosis sangat erat kaitanyya dengan hubungan peredaran darah kita. Oleh karena itu para dokter selalu menganjurkan untuk selalu memakan makanan yang bergizi tiap harinya. Trombosis adalah penyakit yang juga disebabkan karena kita kurang bergerak oleh karena itu sebaiknya kita selalu merutinkan olahraga.

Kesehatan memanglah segala-galanya bagi kita, dengan begitu maka gejala thrombosis adalah tidak mungkin terjadi. Oleh karena itu selalu berkonsultasi dengan dokter secara rutin adalah langkah yang seharusnya dilakukan meskipun hanya periksa kandungan darah. Dengan begitu maka gejala suatu penyakit akan dapat terlihat sehingga akan segera diobati sebelum terlambat.

Nah begitulah tadi paparan mengenai penyakit trombosis, semoga dengan membaca artikel ini kita bisa mengenali apabila terjadi gejala-gejala thrombosis dan segera mengetahui langkahnya apabila sudah terkena penyakit ini untuk menjaga diri kita dan keluarga.

penyebab stroke adalah thrombosisSelain itu orang yang merokok dan obesitas juga menjadi faktor terjadinya thrombosis karena tidak memiliki kesehatan tubuh yang seimbang. Faktor lainya adalah orang yang pernah mengidap kanker ganas, mengidap penyakit kelainan darah, penyakit jantung, mengidap penyakit emboli, baru saja menjalani operasi, kehabisan cairan tubuh, mengakami keadaan yang tidak bergerak dan mengidap varises vena. Semua itu dapat menjadi pemicu terjadinya thrombosis pada seseorang.

Ada beberapa cara untuk mengurangi resiko terkena trombosis / Deep Vein Thrombosis, terutama jika anda sedang berada di dalam sebuah kendaraan saat perjalanan jauh. Salah satu penyebab terjadinya trombosis ini disebabkan terlalu lama berada dalam kendaraan yang membuat tubuh tidak banyak melakukan gerakan.

Hendaknya anda berjalan-jalan disekitar tempat duduk anda setiap 2-3 jam sekali, hal ini untuk mengurangi kemungkinan anda tidak bergerak dan hanya duduk saja. Jika anda sedang didalam mobil dan tidak memungkinkan anda untuk berjalan, anda dapat berdiri sebentar dan kembali duduk. Anda dapat menggerakkan kaki dan tubuh anda secara berkala. Anda harus menggerakkan tungkai anda selam 3 menit setiap jamnya, agar melancarkan pompa otot pada tungkai anda. Hal ini penting untuk anda lakukan untuk keselamatan anda selama dalam perjalanan.

Anda bisa berjalan ke kamar mandi yang ada dalam kendaraan anda, kemudian melakukan pergerakan seperti senam untuk beberpa agar otot anda kembali normal tidak tegang lagi. Hindari juga menggunakan baju dan celana yang ketat terutama pada bagian paha. Hindari juga memangku tas bawaan anda yang berat diatas paha anda, agar darah tetap mengalir mudah ke otot-otot tungkai.

Apabila seseorang sudah beresiko terkena trombosis hendaknya langsung memeriksakan ke dokter dan mengonsumsi aspirin yang berdosis rendah yang mudah larut ke dalam tubuh. Jika anda sedang melakukan perjalanan udara, hindari keadaan tubuh yang dehidrasi karena terlalu banyak mengkonsumsi minuman beralkohol ataun mengalami mabuk perjalanan. Hindari mengonsumsi kopi, teh dan alcohol karena bersifat diuretic dan membuat anda dehidrasi.

Anda dapat mengenali beberapa gejala-gejala yang muncul apabila and anda terkena trombosis seperti otot-otot betis mulai terasa sakit dan nyeri ketika digerakkan dan disentuh. Biasanya, tungkai akan mengalami pembengkakan khususnya pada salah satu kaki.

Pembengkakan yang terjadi biasanya karena penumpukan cairan yang terjadi Karena gravitasi ketika berada dalam kendaraan. Gejala lain adalah perubahan suhu kulit yang menjadi lebih tinggi dan mengalami perubahan warna yakni menjadi kemerahan disekitar tungkai.

Jika anda mengalami gejala-gejala tersebut, hendaklah segera memeriksakan ke dokter. Karena jika anda tidak segera mendapatkan penangan dengan diberikan injeks dan obat akan berakibat fatal untuk kesehatan tubuh anda.

Menyembuhkan Plak Penyumbatan Penderita Trombosis

penyakit thrombosis sangat berbahayaAdapun obat alami untuk masalah penyakit ini adalah Lumbrokinase. Obat ini sangat efektif digunakan untuk mengobati thrombosis. Selain menjadi pengobatan untuk jangka menengah, pengobatan dengan obat ini juga menjadi alternatif pengobatan karena lebih mudah dan efektif dibandingkan dengan terapi yang dilakukan selama ini.

Penyembuhan menggunakan metode terapi membutuhkan pengawalan ketat dari dokter sedangkan dengan Lumbrokinase ini tidak membutuhkan pengawasan ketat dari dokter. Pasien hanya perlu meminumnya dan obat akan segera bekerja dalam beberapa waktu. Hal ini akan melancarkan kembali pembuluh darah anda yang tersumbat oleh bekuan darah dan mengembalikan elastisitas pembuluh darah anda.

Jurnal Ilmiah Lumbrokinase Sebagai Anti Trombotik

jurnal lumbrokinase untuk thrombosis

Selengkapnya Lihat Di : http://www.sersc.org/journals/IJBSBT/vol3_no2/5.pdf

Nah, walaupun trombosis sudah memiliki obat alternatif Lumbrokinase ini, anda tetap harus berhati-hati ketika anda sedang melakukan perjalanan. Karena lebih baik mencegah daripada mengobati. Kesehatan anda lebih berharga dari apapun, jangan sampai karena perjalanan anda yang jauh untuk berlibur, bekerja atau keperluan lainnya membuat kesehatan anda terancam.

Meskipun ruang sempit yang menjadikan anda sulit bergerak, usahakan sebisa mungkin anda untuk menggerakkan tubuh anda terutama bagian tungkai. Tidak hanya dalam perjalanan, ketika anda bekerja dikantor atau pekerjanan lain yang membuat anda hanya duduk berlama-lama dapat juga menjadi penyebab terjadinya penyakit trombosis. Kesehatan anda hanya anda yang bisa mengontrol jadi pertimbangan dan hati-hati dalam segala kondisi anda. Utamakan kesehatan anda agar tubuh anda selalu sehat. Kini anda sudah mengetahui apa itu trombosis, menghindarinya merupakan pilihan yang baik.

thrombosis disebut juga thrombus adalah bekuan darahPada penderita penyakit kolesterol, kita juga menemukan bawah trombosis adalah proses dari hasil pengikatan antara antara fibrin, platelets dan sel darah merah dapat menjadi plak penyumbatan pada dinding pembuluh darah yang jika dibiarkan maka akan terjadi penyakit jantung koroner ataupun terjadi serangan jantung ketika embulus  (pembekuan darah yang berjalan) menutupi saluran menuju jantung atau kepala (stroke iskemik = stroke akibat penyumbatan).

Untuk itu kita perlu melakukan tindakan untuk membersihkan plak penyumbatan maupun thrombus serta embulus yang berada pada pembuluh darah kita, salah satunya adalah dengan mengkonsumsi produk Gravistro, dimana terdapat kandungan enzim lumbrokinase yang berfungsi untuk melarutkan thrombus dan plak penyumbatan serta embulus pada pembuluh darah kita.

Mungkin kita setiap hari menggosok gigi kita dan membersihkan kotoran pada mulut dan gigi kita, tapi pernahkah anda membersihkan pembuluh darah kita ? Lakukan dan konsumsi produk Gravistro untuk membantu membersihkan pembuluh darah kita agar terhindar dari resiko penyakit jantung koroner, stroke iskemik dan penyakit kardiovaskular lainnya akibat Deep Vein Thrombosis.